Dor Crônica

Final do ano, estresse e sobrecargas que se acumularam durante o ano. Autocobranças ou cobranças externas vindo do nosso trabalho e outras coisas em geral. Geralmente ouvimos alguém dizer “parece que fui atropelada” ou “estou todo dolorido”, apesar de ás vezes ter ficado sentado o dia inteiro na frente do computador ou em outras funções.

A dor é um dos mais importantes sinais de alerta que nos avisa que algo não vai bem em nosso organismo. E as vezes alcança intensidade insuportáveis. Podendo levar a depressão, irritação, mau humor entre outros.

Há algum tempo, as pesquisas estão mais frequente na questão da dor por profissionais da saúde. O que é apontado que a dor vai além do físico, isto é, foi averiguado que precisa ter um olhar mais fino nos apectos bio psicossociais ( bio = vida) –(psico=psicológico)–(sociais=social)envolvidos nodia adia.

Situado como um acontecimento físico e psicológico, pode ser percebido com maior ou menor intensidade pela pessoa , que são Sugestões, elogios e ou críticas escreva para: descritos como:

1. Fatores cognitivos e perceptivos

– a dor pode ser acentuada ao pensar nela de forma constante TENDÊNCIA PARA OS PRÓXIMOS DIAS e catastrófica.

2. Fatores emocionais – A vivência da dor pode gerar vários outros sintomas como ansiedade, que é a mais frequente.

3. Fatores comportamentais – A pessoa que sente dor é ,mais frequente as queixas, aflição, Segunda-feira 21/11 andar rígido etc.

4. Fatores interpessoais - Há forte tendência de ganho secundário com a dor, em nosso cultura é reforçado. Assim, o fenômeno social a pessoa com dor é acolhido de forma especial

A forma de encarar o problema deve abarcar as duas propriedades e o sucesso do tratamento depende de a pessoa aceitar os aspectos físicos e psicológicos. E fazer mudanças nesses fatores na sua vida.

Angellotti, Gildo. Terapia Comportamental no

Tratamento da dor.

São Paulo: Casa do Psicólogo. 2007.