SEE JORNAISQuinta-feira, 15 de outubro de 2026Leia também: Jornal Parole
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VIVER E CONVIVER

A Era das Múltiplas Técnicas Terapêuticas e a escolha Consciente.

Hoje temos múltiplas escolhas entre terapias, comunidades terapêuticas, Works shop na área de medicina alternativas, exercícios para o corpo e mente, e outras. De todos os tipos e variadas culturas que circulam pelo mundo.

O lado positivo é que vemos o crescimento de uma expansão cultural que beneficia a todos, a integração da cultura do ocidente com o oriente estão mais evidentes na aceitação do público em geral. E o fato de as pessoas procurarem métodos mais naturais de cura.

Visto que as informações que recebemos via vídeos na internet, e outros meios a meditação* que é ser definida como uma prática onde o indivíduo utiliza técnicas para focar sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, visando alcançar um estado de clareza mental e emocional, e outras formas de cura, estão nos presídios, cárceres e outros espaços.

Um olhar diferenciado para essas comunidades traz uma visão que realmente existem mudanças perante o olhar do ser humano para outro ser humano.

O que está crítico é o modismo e o exagero, coloca-se um nome diferente no produto, para a mesma abordagem que se for pesquisar já existia a muito tempo. Bauman (2001) diz que que na atualidade a excesso de escolhas gera ansiedade e angústia, devida a impermanência de tudo. Mas o cuidado parte de nós termos escolhas consciente.

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E discernir entre o que é consistente e efetivo para nossa saúde física, mental, emocional e espiritual.

Sentir a diferença do que é um“aroma artificial”colocado para atrair a nossa atenção de um “aroma natural” verdadeiro extraído de valores pautado em ética, respeitando o ser humano e seus direitos como consumidor.

Hoje os meios de comunicação trazem a diversidade em múltiplas áreas, mas ás vezes o conhecimento é superficial do produto oferecido,oserviço virauma“empurroterapia”. Esse neologismo é usado para medicamentos,masé interessante usar também para essas áreas. Por exemplo, a ânsia de querer seguir o padrão da moda e emagrecer, o mercado está de olho nas nossas angústias e desejos, logo aparece no mercado algum produto poderoso para suprir desejos imediatos. Há todo momento surge nomes, tipos diferentes de curas. Hoje as escolhas e ofertas são muitas, se for cata lo g ar todas não iria ter espaço.

O cuidado é a escolha de uma terapia que seja efetiva, que não seja apenas um paliativo, uma água com açúcar, que faz você pensar que está melhor ou curada. E daqui há algum tempo, a problemática continua a mesma. As pessoas tornam-se servas do que é posto como liberdade, chuvoso, com possíveis adquirindo aquilo que lhes é dito“ser a sua cara”, e que lhe fará mais feliz e irá mudar sua vida.Por mais que uma ajuda seja importante, lembre-se que é temporária e que cada pessoa terá que se esforçar no seu crescimento.

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Na cura é sempre nós que decidimos nos empenhar para melhorar, não adianta empurrar com a barriga, uma hora vamos ver as nossas deficiências e ter que encarrar. E querer encarar é uma atitude para qualidade de vida. Pois estamos direto em nossa companhia,na nossa intimidade, nós é que carregamos os nossos pensamentos, sentimentos,afinal nosso ser é integral.

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